ピラティス専門店 WECLE 浦和店

"【WECLE（ウィークル）浦和店】
浦和駅北口徒歩1分、西口徒歩3分。
WECLE（ウィークル）は「運動が苦手」「身体に不調は感じるけど健康習慣がない」「ジムに通いたいけど忙しくてなかなか行けない」そんな方たちのアクティブライフを応援したいという想いで誕生しました。

【日本初のストレッチピラティス】
ピラティスとは体幹やインナーマッスルを鍛えるエクササイズですが、健康なカラダ作りには身体のやわらかさ、そしてコアの筋力の二つが必要です。ストレッチで「伸ばす」ピラティスで「使う」。これを同時に高められるのはWECLEのストレッチピラティスだけ。

【ウィークルの特徴・独自の技術メソッド】
（１）オリジナルマシン
製法にこだわったマシンはストレッチ専門店「Dr.stretch」監修。ハードなマシントレーニングとは異なり、WECLEのストレッチは関節や筋肉に負担をかけず、身体各部の可動域を広げることが主目的です。

（２）運動習慣がなくても大丈夫
普段まったく運動しない人でも大丈夫。特別な筋肉や運動神経は必要なく、サポートスタッフが個人の柔軟性に沿ったマシンストレッチを提案します。定期的なストレッチで、同世代に差がつく柔軟ボディを目指します。グループレッスンではなく1人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はありません。

（３）日常の隙間時間30分
久しぶりの運動の方でも気軽に始められるよう、運動で得られる効果はそのままに時間を短く、汗をかかないレベルの強度を設定しています。

（４）ピラティストレーナーに相談できる
体の仕組みを知り尽くしたピラティストレーナーがサポートします。不安なことや質問はその場で解決いたします。"